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Spine Care
허리만 아픈 것과 다리까지 저린 것은,서로 다른 문제입니다.둘 다 신경이 눌려 생기지만,어느 쪽인지 먼저 확인하고 치료를 시작합니다.
척추 사이의 쿠션이 밀려 나와 신경을 누르는 병입니다.
정식 이름은 요추 추간판 탈출증입니다. 척추뼈 사이에서 쿠션 역할을 하는 디스크가 제자리를 벗어나 신경을 누르면, 허리 통증과 다리로 뻗치는 방사통이 생깁니다.
우리 척추는 부드러운 S자 곡선이라 체중이 골고루 나뉘는데, 그 사이사이에서 충격을 받아주는 것이 디스크입니다. 큰 충격이나 잘못된 자세가 반복되면 디스크가 밀려 나오고, 그곳에 염증이 생기고 신경이 눌리면서 통증이 시작됩니다.
이런 증상이라면 의심합니다. 허리가 무겁고 아프다, 엉덩이에서 다리까지 찌릿하게 뻗쳐 내려간다, 기침이나 재채기에 허리가 울린다, 발등이나 발 안쪽의 감각이 무디다. 원인으로는 바깥의 충격, 노화로 인한 퇴행, 잘못된 자세로 무거운 것을 드는 일, 오래 서 있는 생활, 다리를 꼬고 앉는 습관이 흔합니다.
신경이 지나는 통로 자체가 좁아지는 병입니다.
척추의 퇴행이 오래 진행되면 인대가 두꺼워지고 부으면서 신경이 지나가는 통로가 좁아집니다. 이것이 척추관 협착증입니다. 허리와 다리가 함께 아파 디스크와 혼동되지만 차이는 뚜렷합니다.
협착증은 허리를 뒤로 젖힐 때 유독 아프고(디스크는 숙일 때), 가만히 있을 때는 괜찮다가 걸으면 통증이 시작되며, 오래 걸으면 주저앉아 쉬어야 다시 걸을 수 있습니다. 종아리와 허벅지, 엉덩이를 따라 감각이 무뎌지고 저립니다.
원인은 퇴행으로 골극이 자라 통로가 좁아진 경우, 태어날 때부터 좁은 경우, 척추뼈가 앞으로 밀리는 전방전위증이 있습니다.
Treatment
염증을 가라앉히고, 부담을 줄이고,버티는 힘을 기릅니다.
염증과 부종을 가라앉혀 통증부터줄이는 것을 목표로 합니다.
굳은 근육을 풀고 허리의 불균형을 바로잡아 신경이 눌리는 부담을 줄이는 방향으로 접근합니다.
어혈을 풀고 관절과 인대,연골이 버티는 힘을 기릅니다.
염증이 있는 신경 주변에 약침을 놓아 통증을 빠르게 가라앉힙니다.
지난 기록을 다음 진료가 이어받습니다.허리는 오래 보아야 하는 부위입니다.어느 원장에게 받으셔도,같은 치료가 이어집니다.
FAQ
허리 때문에 오신 분들이 자주 물으시는 것들입니다.
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